武蔵小金井の整体は「ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンター」へ

肩こりに有効な食べ物

肩こりがつらい方がよく聞くアドバイスは温めること・動かすこと・ストレッチなどでしょう。 もちろんこれらはとても重要なことです。たいていの場合は同じ姿勢での作業や …

妊婦・小児カイロプラクティックの可能性

昨日の休みに妊婦や小児に対するカイロプラクティック・ケアについて勉強してきました。 定期開催で1年間勉強してきた小児・マタニティカイロプラクティックの総集編とい …

四十肩の原因が腰の筋肉のコリだった!

肩関節の可動域に制限がある方をアジャストメントしました。いわゆる四十肩っていうやつです。 この方は肩甲骨が引っ掛かる感じ。各種検査をして、問題の原因を確定。一番 …

あなたの腰痛はどっち?

腰痛は大きく緊張性腰痛と慢性腰痛の2つに分けられます。 緊張性腰痛は腰に過度なストレスをかけることで交感神経が優勢になり、腰のさまざまな筋肉が緊張状態になる。す …

そもそも肩こりってどういう状態?

肩こりとは頭や腕を支えている筋肉の血行不良が原因で疲労物質が蓄積した状態をさします。 肩こりの原因が血行不良なら温めたり、マッサージをして血行を良くすればいいん …

妊娠中の骨盤ケアの重要性

妊娠中の骨盤ケアの重要性について書いていきます。  そもそも妊娠中になんで骨盤をケアしないといけないか? ここで妊娠中の女性の骨盤に起こる変化を説明します。女性 …

肩こりとアゴの関係

肩こりでお悩みの方の中には「顎」の問題も同時に抱えている人が多いようです。 顎関節症、もしくは病院で診断はされていないけどカクカクと音がする・口を大きく開けられ …

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰になった時の対処法として一番最初にやるというか自分でできるのは安静にすることくらいだと思います。横になって楽な姿勢を見つけて休んでください。 その次に …

腰痛の原因

まず腰痛は大きく緊張性腰痛と慢性腰痛の2つに分けられます。 緊張性腰痛は腰に過度なストレスをかけることで交感神経が優勢になり、腰のさまざまな筋肉が緊張状態になる …

小金井市・武蔵小金井の整体は【人気No1】ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターへ PAGETOP